برچسب ها - چربی دور شکم
برچسب جستجو
ورزش می‌کنید و بیشتر اوقات تغذیه‌تان سالم است. با توجه به اهمیتی که به سالم بودن هر چیزی که در دهان‌تان می‌گذارید می‌دهید و ورزشی که می‌کنید، توانسته‌اید به وزن ایده آل برسید، اما همچنان چربی شکم‌تان آزارتان می‌دهد.
کد خبر: ۸۴۲۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱


به نظر می‌رسد با ورود به دوران میانسالی دیگر به سختی بتوان جلوی افزایش وزن را گرفت، اما واقعیت چیز دیگریست. تغییرات هورمونی طبیعی یعنی اینکه ممکن است با علائم یائسگی مانند گُرگرفتگی، تعریق شبانه و نوسانات خلقی مواجه شوید، اما لزومی ندارد تسلیم افزایش وزن شوید و هیچ کاری نکنید.
کد خبر: ۷۷۴۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۶


وقتی پای چربی‏های کیسه برنجی پهلو‌ها در میان باشد، حتما در انتخاب لباس مناسب دچار مشکل می‌شوید. هر لباس خوش‌دوخت و خوش‌رنگی را که بر تن می‌کنید باز هم این چربی‏ها نمایان می‌شوند. اگر زودتر فکری به حال این چربی‏ها که درست در پهلو‌ها جا خوش کرده‏اند نکنید، به‌زودی دچار مشکل خواهید شد.
کد خبر: ۲۲۵۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳