برچسب ها - سلامت بدن
برچسب جستجو
برچسب :

سلامت بدن

سندرم دست بی‌قرار همانند سندرم پای بی‌قرار با احساس سوزش ناخوشایند، به ویژه در زمان استراحت تعریف می‌شود. بر همین اساس، دست و پای بی‌قرار مشکلی جدی در زمان خواب محسوب می‌شوند. دست‌ها ابتدا تحت تأثیر این شرایط قرار می‌گیرند و با پیشرفت سندرم، پا‌ها نیز تحت تأثیر قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۹۷۶۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱


بیشتر افراد بعد از سرما خوردن به ویتامین C. متوسل می‌شوند. از این رو که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. تصور می‌شود ویتامین C، باعث افزایش تولید گلبول‌های سفید می‌شود. این‌ها برای مبارزه با عفونت‌ها مهم هستند.
کد خبر: ۹۷۶۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲


بیش از دو میلیارد انسان در کل دنیا با مشکل تغذیه نادرست دست به گریبان هستند. گوشت‌خواران با این تصور که گوشت برای تغذیه بشر حیاتی است بر موضع خود تاکید دارند و از طرفی برای گیاهخواران حذف گوشت از رژیم غذایی مهم است. در واقع همیشه سر این موضوع بحث و نقد‌هایی بوده است که حق با کدام گروه است.
کد خبر: ۹۷۶۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹


کار دنیا دارد تعطیل می‌شود. اماکنی که زمانی پر از شور و زندگی بودند حالا به خاطر محدودیت‌هایی که به زندگی روزمره اعمال شده به شهر ارواح تبدیل شده‌اند؛ محدودیت‌هایی مثل منع آمدوشد، بسته شدن مدرسه‌ها و ممنوعیت سفر و تجمع پرشمار.
کد خبر: ۹۷۵۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹


پژوهشگرانی که در حال تحقیق بر روی توالی نوع وخیم بیماری ناشی از ویروس کرونا در سرتاسر جهان هستند، می‌گویند این توالی در سطحی دچار جهش نمی‌شود که به شکل چشمگیری آن را مرگبار کند. یافته‌های این تیم کارکشته تحقیقاتی باعث امیدواری در این باره شده که وقتی واکسن بیماری کووید-۱۹ کشف شود، روی بیشتر افراد موثر واقع شود.
کد خبر: ۹۷۵۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۸


شیوع ویروس کرونا در دنیا ادامه دارد و در حال حاضر هیچ درمانی هم برایش نیست. اما در عوض شاهد توصیه‌های بهداشتی زیادی بوده‌ایم، از مصرف سیر گرفته تا روغن بنفشه و خاکشیر، توصیه‌هایی بی‌مصرف، اما نسبتا بی‌آزار تا واقعا خطرناک.
کد خبر: ۹۷۲۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶


به نظر کارشناسان، آنچه می‌خورید روی واکنش بدن در برابر استرس تاثیر می‌گذارد. پرهیز از مصرف بعضی خوراکی‌ها باعث کاهش استرس بر بدن و زندگی روزمرهٔ می‌شود. در اینجا ۴ تغییر در رژیم غذایی را برای مهار بهتر استرس آورده‌ایم.
کد خبر: ۹۷۱۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳


اگر خمیدگی ستون فقرات بیش‌از‌حد معمول باشد و به‌سمت داخل پیش برود، گودی کمر نام دارد. گودی کمر بر بخش پایینی کمر و گردن تأثیر می‌گذارد. این عارضه فشار زیادی بر ستون فقرات وارد می‌کند و موجب می‌شود که دچار کمردرد شوید.
کد خبر: ۹۷۱۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷


هم‌زمانی شیوع ویروس کرونا با آنفلونزا و سرماخوردگی باعث شد تا بسیاری از افراد با داشتن علائم جزئی به مراکز درمانی مراجعه کنند. از این رو قصد داریم زمان مناسب برای انجام تست کرونا را بررسی کنیم.
کد خبر: ۹۷۱۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵


منیزیم ماده‌ای معدنی است که برای عملکرد بدن ضرورت دارد. این ماده در بدن وجود دارد و در استخوان‌ها، بافت‌های نرم و سلول‌ها یافت می‌شود و در بیش از ۳۰۰ سیستم آنزیمی که مسئول همه چیز، از کنترل فشار خون گرفته تا سنتز DNA و ایجاد انرژی برای عملکرد بدن هستند، نقش دارد.
کد خبر: ۹۷۱۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۵


البته که همه‌ی ما دوست داریم بهتر بخوابیم. اما کسانی که سعی می‌کنند در طول روز عملکرد و آمادگی بهتری داشته باشند، اهمیت خواب کافی و مناسب را بیشتر درک می‌کنند.‌نمی‌خواهیم خیلی تخصصی حرف بزنیم، اما خواب عمیق به خوابی می‌گویند که در آن امواج مغزی در پایین‌ترین فرکانس خود قرار دارند. به طوری که بیدار شدن از خواب برایتان از همه وقت سخت‌تر است.
کد خبر: ۹۷۱۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲


طی روز‌های گذشته میزان مراجعه به مراکز درمانی به دلیل از بین رفتن حس بویایی و چشایی افزایش پیدا کرده و برخی از کارشناسان آن را نشانه‌ای از ابتلا به کرونا می‌دانند. اما آیا نابویایی نشانه‌ای از ابتلا به کروناویروس است؟
کد خبر: ۹۷۰۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱


دودِ دستِ سوم به انداز دودِ دستِ دوم خطرناک است
پیدا شدنِ دودِ دستِ سوم در اماکن و محل‌هایی که هرگز فردِ سیگاری در آن‌ها سیگار دود نکرده است، دانشمندان را بر آن داشت تا درباره چرایی این مسئله تحقیق کنند. میلیارد‌ها سیگاری می‌توانند منجر به مرگِ ۸۸۰۰۰۰ نفر در سال به خاطرِ استعمالِ دودِ دستِ دوم سیگار شوند.
کد خبر: ۹۷۰۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴


مصرف یک رژیم غذایی سالم می‌تواند نقش چشمگیری در تقویت سلامت ریه‌ها داشته باشد و به کاهش هزینه‌های دارویی و عمل جراحی منجر شود. در ادامه با ۱۵ ماده غذایی مفید برای سلامت ریه ها، چند نمونه از غذا‌هایی که باید از آن‌ها پرهیز کرد و برخی تغییرات سبک زندگی موثر در تقویت این اندام‌های کلیدی بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۹۷۰۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۳


شاید با غذا‌های پروبیوتیک و فواید سلامت آن‌ها برای روده آشنا باشید، اما پری‌بیوتیک‌ها نیز به همان اندازه اهمیت دارند. چه به واسطه مصرف باکتری‌های مفید در قالب مکمل‌ها یا مصرف یک کاسه ماست، احتمالا چیز‌هایی درباره پروبیوتیک ها، ارگانیسم‌های کوچکی موجود در غذا‌های تخمیر شده، شنیده اید.
کد خبر: ۹۶۹۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷


چرا شستن دست‌ها اینقدر مهم است؟ خیلی ساده بگوییم؛ دست‌های شما کثیف هستند، چون مدام به آدم‌های گوناگون، حیوانات، غذا‌ها و سطوح و وسایل دست می‌زنید و هزاران میکروب و ویروس و سایر آلودگی‌ها را جمع می‌کنید که اگر وارد بدن‌تان شوند می‌توانند شما را مریض کنند.
کد خبر: ۹۶۹۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹


شاید برای بیشتر مردم جهان کرونا نام تازه و ناشناخته‌ای باشد؛ شبیه موجودی که از سیاره‌ای دیگر به زمین هجوم آورده تا انسان را نابود کند. اما واقعیت این است که کرونا‌ها ویروس‌های جدیدی نیستند. فقط این روز‌ها آنقدر به زندگی انسان نفوذ کرده‌اند که بدجوری سر زبان‌ها افتاده‌اند.
کد خبر: ۹۶۹۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۰


با توجه به نیازی که اخیرا به علت شیوع ویروس کرونا ایجاد شده است، شمار زیادی از مردم به دنبال اقلام بهداشتی و مواد ضدعفونی کننده برای خود هستند و این مواد بهداشتی به دلیل تقاضای بالا از سمت مشتریان، با کمبود مواجه شده است و حالا افراد بدون آگاهی و اطلاعات کافی از اقلام بهداشتی، دست به استفاده از هر ماده‌ای می‌زنند.
کد خبر: ۹۶۹۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۸


امروز می‌خواهیم نگاهی داشته باشیم به گلوگاه‌های فراموش شده انتشار کرونا و راه‌هایی را که می‌توان جایگزین برخی از این فعالیت‌ها کرد، پیشنهاد دهیم.
کد خبر: ۹۶۷۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴


دانشمندان در حال تحقیق روی حداقل ۲۰ واکسن برای نوع جدید ویروس کرونا هستند و دو شرکت تست انسانی را شروع کرده‌اند، اما واکسن این مشکل جهانی چه زمانی می‌تواند به بیماران برسد؟
کد خبر: ۹۶۷۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴