برچسب ها - سلامت بدن
برچسب جستجو
برچسب :

سلامت بدن

شغل نامناسب صدمات جدی‌ای به شما می‌زند؛ بنابراین باید از خطرات و تأثیرات شغل خود بر سلامت روحی و جسمی تان آگاه باشید. در این مطلب می‌خواهیم ببینیم شغل نامناسب چگونه به سلامت ما صدمه می‌زند.
کد خبر: ۷۷۷۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۰


برای راحت‌تر شدن کارتان ۴۵ نکته‌ی سلامتی عالی را یکجا برایتان آورده‌ایم. البته شاید بهتر باشد بگوییم ۴۶ تا: خواندن این فهرست خودش مهم‌ترین نکته است.
کد خبر: ۷۶۱۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳


کافی است گشتی در فضای مجازی بزنید تا با حجم زیادی از خبر‌هایی که راست و دروغش معلوم نیست، مواجه شوید. اما رایج‌ترین شایعه‌هایی که سلامتی مردم را هدف قرار می‌دهند، کدام هستند؟
کد خبر: ۷۴۲۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۸


ما نمیدانیم چرا مغز، بوی عرق بدن را اغلب عنصری نامطلوب تفسیر می‌کند، اما برخی از محققان پیشنهاد کرده اند که ترشحات زیر بغل میتوانند نقش مثبتی هم ایفا کنند مانند ایجاد روابط اجتماعی و مهیا کردن وسایل ارتباطات شیمیایی.
کد خبر: ۷۳۷۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵


پیچ خوردن انگشت شست در اثر پاره شدن یا کشیده شدن رباط اتفاق می افتد. رایج ترین علت پیچ خوردن انگشت شست پاره شدن رباط جانبی است. بیشتر پیچ خوردگی ها با درمان های خانگی بهبود پیدا می کنند و به جراحی نیاز ندارند.
کد خبر: ۷۳۶۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷


قهوه یکی از نوشیدنی‌های محبوب در سراسر جهان است. نوشیدن قهوه خطر ابتلا به سرطان پوست را تا ۲۰ درصد در زنان و تا ۹ درصد در مردان کاهش داده و همچنین باعث تقویت روحیه در مردان و زنان می‌شود.
کد خبر: ۷۳۴۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰


در عده‌ای از افراد با کنار گذاشتن روابط جنسی، احساس بیحالی و کشش کمتر نسبت به فعالیت جنسی روی خواهد داد، یعنی دوری کردن از رابطه‌ی جنسی باعث می‌شود این دسته از افراد احساس نیاز و تمایل خود به این فعالیت را نیز از دست بدهند. اما برای عده‌ای دیگر، نداشتن رابطه‌ی جنسی می‌تواند آن را خواستنی‌تر کند!
کد خبر: ۷۲۳۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲


وقت آن است که سبک زندگی تان را تغییر دهید و برخی از شایعاتی را که در مقالات و سایت های اینترنتی و یا بر سر زبان ‌ها هستند، باور نکنید. در ادامه مطلب توصیه های سلامتی اشتباهی را آورده ایم که در میان مردم رایج است.
کد خبر: ۷۱۴۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵


براساس شواهد پزشکی، آب سرد می‌تواند گوارش‌تان را تحت تاثیر قرار دهد. دمای نوشیدنی‌ها، می‌تواند تاثیری جدی روی سیستم گوارش داشته باشد. این تاثیر در افراد متفاوت و متنوع است، اما معلوم شده که اب سرد تاثیری منفی روی هضم غذا دارد. این موضوع یافته‌ای درطب سنتی چین است.
کد خبر: ۷۱۳۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷


در برخی مواقع با بررسی دقیق دست‌ها می‌توان به سرنخ‌هایی در مورد وضعیت سلامت بدن دست پیدا کرد.
کد خبر: ۷۱۲۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶


چای سیاه حاوی پلی‌فنول‌هاست، آنتی‌اکسیدان‌هایی که به بلوک‌های آسیب دیده DNA که ناشی از مصرف تنباکو و یا سایر مواد شیمیایی هستند، کمک می‌کند. آین آنتی‌اکسیدان‌ها در میوه‌ها و سبزیجات نیز یافت می‌شوند بنابراین می‌توانند به‌عنوان بخشی از رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم مورد استفاده قرار گیرند.
کد خبر: ۷۱۲۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵


با این که سرماخوردگی عمدتاً عامل ویروسی و باکتریایی دارد، ولی به باور بسیاری از کارشناسان، سرد و گرم شدن ناگهانی بدن، می‌تواند زمینه را برای ورود عوامل بیماری‌زا به بدن فراهم‌تر سازد.
کد خبر: ۷۱۰۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۴


سیستم ایمنی بدن شما، اولین سیستم دفاعی بدن‌تان است. از آنجایی که سیستم ایمنی شما فعالیت‌های زیادی انجام می‌دهد تا شما را از بیماری‌ها مصون نگه دارد، حفظ سلامت و قدرت آن اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۷۱۰۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹


درک نادرست از هدف دوش آب سرد مردم را از شناخت ارزش آن به عنوان یکی از آسان ترین، ارزان ترین و مؤثرترین فعالیت های بهبود فردی باز می دارد.
کد خبر: ۷۱۰۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۵


پوکی استخوان در زنان و مردان تاثیر می‌گذارد. با این حال، در زنان بعد از یائسگی به علت کاهش استروژن در بدن زیادتراست. همچنین، در افرادی که قفقازی و یا از تبار آسیایی هستند احتمال ابتلا به این بیماری زیاد است.
کد خبر: ۷۱۰۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰


در دنیای امروز، کار کردن در شیفت شب افزایش پیدا کرده است. شب کاری می‌تواند از جنبه‌ی مالی خوب باشد اما از جهت سلامتی چندان مطلوب نیست.
کد خبر: ۷۰۰۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲


با شنیدن نام ویتامین ث، احتمالاً اولین تصویری که در ذهن شما تداعی می‌گردد، تصویر یک پرتقال یا تصویر قرص‌های جوشانِ حاویِ‌ این ویتامین است. با اینکه میوه‌ی پرتقال و قرص‌های جوشان منابع خوبی برای تأمین ویتامین ث هستند، ولی بد نیست بدانید که برخی دیگر از میوه‌ها و سبزیجات هم از این ویتامین مفید و حیاتی بهره‌مندند.
کد خبر: ۶۹۸۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹


بنابر تحقیقات انجام شده فعالیت‌های ورزشی مثل دوچرخه سواری تاثیر بسیار مثبتی روی عمکرد روده بزرگ داره و باعث تحریک انقباض عضلات روده میشه.
کد خبر: ۶۹۷۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳


در این بخش بر آن شده‌ایم تا هفت مورد از فواید ترک سیگار را به شما عزیزان معرفی کنیم. امیدواریم روزی فرا برسد که مصرف سیگار و سایر مواد مخدر به طور کل در بین آحاد جامعه ریشه‌کَن گردد.
کد خبر: ۶۹۲۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸


کمبود پتاسیم زمانی روی می‌دهد که بدن ناگهان مقدار زیادی مایعات از دست بدهد. دلایل معمول شامل استفراغ، اسهال، تعریق زیاد و خونریزی می‌شوند. در این مطلب ۸ علامت کمبود پتاسیم را برای‌تان می‌گوییم.
کد خبر: ۶۸۹۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۹