برچسب ها - خواص کیوی
برچسب جستجو
برچسب :

خواص کیوی

کیوی جدای از زیبایی و طعم منحصر بفردش، فواید زیادی برای سلامتی دارد؛ منبع خوبی از ویتامین C (اسید اسکوربیک) بوده و مقادیر قابل توجهی ویتامین A، E و K دارد. محتوای معدنی کیوی شامل پتاسیم، کلسیم، منیزیم و فسفر می‌‌شود.
کد خبر: ۶۶۳۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴


کیوی سرشار از ویتامین C می باشد. مقدار پتاسیم آن از نظر وزنی تا حدی کمتر از موز است. همچنین دارای ویتامین E، A، کلسیم، آهن و اسید فولیک می باشد. یک عدد کیوی متوسط 46 کالری انرژی دارد.
کد خبر: ۴۹۲۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۸


کیوی به رغم اندازه کوچکش فوائد بسیاری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۱۶۰۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۳