برچسب ها - خوراک لوبیا
برچسب جستجو
خوراک چیلی با انواع لوبیا تهیه میشه و بعضی اوقات داخلش از گوشت استقاده میشه و گاهی هم نه. خوراک چیلی اسمش رو از ادویه‌ی چیلی که داخلش استفاده میشه میگیره و واقعا لذیذه. در این مطلب طرز تهیه خوراک چیلی گیاهی با لوبیا سیاه رو براتون میذاریم که سرشار از مواد مفید و مغذیه.
کد خبر: ۹۲۹۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵


خوراک لوبیا قرمز یکی از آن خوراکی‌های ساده، اما بسیار خوشمزه و کامل است. این غذا بسیار پرفیبر و سیر کننده است و لوبیا قرمز و سوسیس که در حرارتی ملایم پخته می‌شوند یک خوراک غلیظ را به شما می‌دهند. ادویه‌های خوش طعم هم به خوشمزگی و دلپذیری این غذا کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۱۷۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۶


روغن زیتون یک روغن طبیعی است که از میوه درخت زیتون به دست می آید و خواص سلامت بسیاری دارد. این روغن دارای اسیدهای چرب غیراشباع موفو (MUFA) و آنتی اکسیدان است که باعث طول عمر و کاهش بیماری های مرتبط با مصرف روغن های اشباع می شود.
کد خبر: ۶۴۱۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹


پوره لوبیا، این غذای مکزیکی، در اصل همون خوراک لوبیا چیتی هست که اون رو پوره می کنند؛ ولی در نقاط مختلف کشورهای آمریکای لاتین اون رو به روش‌های متفاوتی تهیه می کنند.
کد خبر: ۵۸۹۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵


این روزها كه فست فودها و مواد غذایی سرخ كرده در رستوران‌ها و پاتوق‌های خانوادگی، خط اول خوراكی‌های روز‌های تعطیل را در خانواده‌ها تشكیل می‌دهند، توجه به آشپزی خوشمزه و سریعی كه از یك سو متناسب با حال و هوای گردش و تفریح باشد و از سویی دیگر از مواد غذایی با كیفیت و سالم تهیه شده باشد، اهمیت بسیاری دارد.
کد خبر: ۵۶۲۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸


خوراک مرغ و لوبیا قرمز بلغاری
خوراک مرغ و لوبیا قرمز بلغاری همانطور که از نامش پیداست، غذای کشور بلغارستان است که طرز تهیه آن را در این مطلب آموزش خواهیم داد.
کد خبر: ۵۰۹۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۴


پائیز آمده و یکی از معروف ترین میوه های پاییزی کدو حلوایی هست. غذاهای زیادی میشه با کدو درست کرد از جمله این غذای سالم که با کدو و لوبیا درست میشه.
کد خبر: ۴۲۲۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳


اگر مهمانی دارید که رژیم گیاه‌خواری دارد این خوراک خوش‌مزه را حتما درست کنید تا ببینید مهمان‌تان چقدر راضی و خشنود می‌شود.
کد خبر: ۴۱۸۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵


اگر می خواهید یک وعده غذایی با کالری متوسط خوب سیرتان کند و به شما انرژی دهد دستور غذایی امروز را خوب به ذهن بسپارید. مواد به کار رفته در این دستور پخت ساده هستند و می توانید خیلی سریع آماده شان کنید.
کد خبر: ۴۱۷۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶


ترکیب و فیبر و پروتئین در یک غذا یعنی می توانی تا مدت طولانی سیر باشی. با نگاهی به مواد مغذی نیز می بینید که چقدر این غذا سالم است! پس امروز بدن خود را تحویل بگیرید و یک وعده غذای سالم و انرژی بخش مهمانش کنید.
کد خبر: ۴۰۵۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶


خوراک لوبیا ی کبابی را طبق دستور و همانند آبگوشت بپزید و برای جا افتادن، آن را بر روی باربیکیو بگذارید.
کد خبر: ۳۲۸۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷


برای کسانی که غذاهای ساده اما تند و تیز دوست دارند!
رایج ترین غذای سنتی که با لوبیا چشم بلبلی می پزند همان لوبیا پلوی شیرازی است ولی هندی ها این لوبیا را در غذاهایشان زیاد استفاده می کنند. یکی از این نمونه ها همین خوراک خوشمزه لوبیا چشم بلبلی است.
کد خبر: ۲۰۲۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۱


با سالاد آووکادو و کاهو + دسر هلو میل بفرمایید
ابتدا يك ماهي‌تابه را روي حرارت قرار دهيد. روغن زيتون را درون آن ريخته و گوشت چرخ‌كرده را به آن اضافه كنيد با يك قاشق چوبي گوشت‌ها را درون ماهي‌تابه به هم بزنيد تا به هم نچسبند. در مرحله بعد پيازها را سريع خلال كرده و درون آن بريزيد كمي آويشن، نمك و فلفل را به آن اضافه كنيد تا كاملا مزه‌دار شود.
کد خبر: ۱۶۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۲۷