برچسب ها - مهارت نه گفتن
برچسب جستجو
«خودمراقبتی» عبارتی است که طی چند سال اخیر صحبت های زیادی راجع به آن می شنویم اما اطلاعات دقیق ما در این زمینه چقدر است؟ قبل از این که به جنبه های مختلف آن بپردازیم، بهتر است ابتدا کمی با مفهوم آن آشنا شویم.
کد خبر: ۶۴۳۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷


اگر نمي‌خواهيد كودك‌تان قرباني زورگويي ديگران شود، از همين امروز به او مهارت نه گفتن را آموزش دهيد.
کد خبر: ۲۴۱۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۷


مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های اساسی سلامت روان است. این موضوع بسیار مهم است که بدانیم چرا، چگونه و کجا جواب «نه» بگوییم. فردی که بتواند به هر کدام از این پرسش ها جواب درستی دهد از سلامت روانی طبیعی و خوبی برخوردار است.
کد خبر: ۲۲۰۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۸


یک «نه» بگو و یک عمر راحت باش!
تحقیقات نشان داده که بسیاری از افراد، به این خاطر خویشتن‌داری را از دست می‌دهند که نمی‌توانند در برابر فشار روانی تقاضا برای ارتباط جنسی از طرف مقابل مقاومت کنند و با جدیت و صراحت نه بگویند.
کد خبر: ۱۳۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲


همه بخوانند
واقعیت این است که "نه" گفتن یک مهارت است و برای به دست آوردن این مهارت علاوه بر آموزش، نیازمند تمرین هم هستیم. همچنین فراموش نکنیم برای مهارت پذیری باید به ویژگی‌های فردی و استعدادهای فرد آموزش پذیر نیز توجه کنیم
کد خبر: ۴۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۴/۱۹