برچسب ها - سریع
برچسب جستجو
برچسب :

سریع

ممکن است تابه‌حال برای لاغری از روش‌های زیادی استفاده کرده باشید. ما امروز در این مطلب به‌شما چند مواد خوراکی معرفی می‌کنیم که با ترکیب کردن آن‌ها با آب می‌توانید لاغر شوید.
کد خبر: ۱۰۳۸۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱


کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی می‌تواند تبدیل به یک جنگ تمام عیار شود. اما ما به شما می‌گوییم چطور در این سن مانکن شوید.
کد خبر: ۱۰۳۶۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳


در پی انتشار عکس‌های لاغری شدید ادل و سلن‌دیون که در مدت زمان کوتاهی رخ داده است، تصمیم گرفتیم در این مطلب شمارا با خطرات احتمالی لاغری در مدت زمان کوتاه آشنا کنیم.
کد خبر: ۱۰۳۲۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰


مهمترین کار در لاغری، انتخاب یک رژیم غذایی سالم و کارآمد است که علاوه بر اثرگذاری بر مقوله کاهش وزن، آسیبی نیز به سلامتی فرد وارد نکند.
کد خبر: ۱۰۳۰۹۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۹


در این مطلب همراه ما باشید تا با تکنیک‌های چربی سوزی و عضله سازی آشنا شوید.
کد خبر: ۱۰۲۹۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱


اگر در دهه‌ی چهارم زندگی خود به‌سر می‌برید یا در آستانه ورود به آن هستید، پیشنهاد می‌کنیم این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۲۲۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳


در این مطلب می‌خواهیم شما را با چند ورزش و تمرین عالی برای لاغر شدن آشنا کنیم.
کد خبر: ۱۰۲۲۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹


در این مطلب ۷ تمرین ورزشی با دمبل و وسایل ساده در خانه را به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانند در تقویت عضلات و لاغر کردن بازو به شما کمک کنند.
کد خبر: ۱۰۲۱۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱


لاغری مسئله‌ی قابل بحثی است که ذهن خیلی‌هارا به خود مشغول کرده است. برخی میوه‌ها هستند که ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کنند.
کد خبر: ۱۰۱۵۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸


اگر دغدغه‌ی لاغری دارید، ما در این مطلب به شما یک راه سریع و راحت آموزش می‌دهیم. با ماهمراه باشید.
کد خبر: ۱۰۱۱۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲


این‌ روز‌ها لاغرشدن شاید دغدغه‌ی خیلی‌ها باشد، حتی ممکن است تا‌به‌حال راه‌های پر خطر زیادی را برای لاغری امتحان کرده باشید. ما در این مطلب میخواهیم به شما بگوییم چطور می‌توانید بدون خطر لاغر شوید.
کد خبر: ۱۰۱۰۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸


در این‌روز‌ها که باشگاه رفتن و ورزش کردن یکی از معضلات همه شده است، شاید این سوال برایتان پیش بیاید که آیا می‌توان بدون ورزش وزن خود را کاهش دهید؟
کد خبر: ۱۰۰۶۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۴


می‌گوییم: «ما غذاخور نیستیم، ولی آت و آشغال خوریم!» این محاوره ساده بسیاری از افرادی است که اضافه وزن دارند. شاید ما همیشه یک بیسکوییت انتخاب کنیم و یا یک شکلات نسبتاً پرکالری. اما در عوض یک میان‌وعده سالم و در عین حال لذیذ می‌تواند کاهش وزن را هم به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۹۹۴۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵


اصولا سیاست ورزی و ورود در سیاست برای تغییرات است و نه به منظورِ حفظ وضع موجود. سیاستمداری که تغییرِ مثبت ایجاد نکند هم وقت خود و هم منابع جامعه را تلف می کند.
کد خبر: ۹۹۴۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴


در این مطلب، ما راهکار‌هایی جهت دوام بیشتر تلفن همراه شما و همچنین افزایش طول عمر باتری آن را ارائه می‌دهیم. سلامت باتری بر تجربه کلی شما از یک گوشی همراه تأثیر زیادی خواهد گذاشت.
کد خبر: ۹۷۸۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶


چگونه سریع بخوابیم؟ افراد زیادی بعد از دراز کشیدن در رخت خواب، با وجود خستگی فراوان، مجبور به ساعت‌ها غلتیدن و دست و پا زدن هستند. اکنون ۲۰ ترفند علمی برای خواب سریع معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۹۷۷۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶


اضافه وزن و تلاش برای لاغر شدن شاید یکی از عمومی‌ترین مشکلات زندگی ماشینی و کم‌تحرک باشد. برای کسانی که از چاقی رنج می‌برند، رژیم گرفتن سخت‌ترین کاری است که باید انجام بدهند و معمولا هم از پس آن برنمی‌آیند.
کد خبر: ۹۷۴۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲


بن استیلر کمدین معروف هالیوود در سکانس‌هایی از جدیدترین دنباله مجموعه پر زد و خورد « سریع و آتشین» حضور می‌یابد.
کد خبر: ۹۶۷۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳


اغلب مردم اینگونه می‌اندیشند که چای لاغری، چون از مواد گیاهی ساخته شده ضرری ندارد و و بیشتر بانوان مشتاق خرید این چای‌ها هستند. چای‌های لاغری اخیراً تبلیغات بسیاری داشته و کارشناس شرکت تولید کننده چای لاغری چندین بار در رسانه‌ها توضیح داده است در حالی که به طور مرتب از این چای استفاده کنید در مدت ۱ ماه ۳ تا ۷ کیلو هم کاهش وزن خواهید داشت.
کد خبر: ۹۶۳۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۷


افراد به دلایل زیادی باشگاه می‌روند. بعضی‌ها می‌خواهند برای مسابقات آماده شوند و بعضی‌ها هم قصد کاهش وزن دارند. بعضی‌ها هم فقط می‌خواهند سبک زندگی سالمی داشته باشند. ورزش کردن مهم است و فرقی هم نمی‌کند چه نوع ورزشی را انتخاب می‌کنید. اما خیلی از افراد نه تنها می‌خواهند احساس خوبی داشته باشند بلکه می‌خواهند خوش اندام هم باشند.
کد خبر: ۹۶۲۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳