برچسب جستجو
برچسب :
چاقی شکمی
با تعیین هدف‌های واقعی و قابل دسترس خودتان را برای کوچک کردن شکم‌تان آماده کنید. شما نمی‌توانید فقط چربی‌های شکم‌تان را آب کنید، چون چربی سوزی در تمام بدن‌تان روی خواهد داد، از جمله دور کمر. اما می‌توانید برای شروع لاغر کردن میان تنه‌تان، با کم کردن نیم تا یک کیلوگرم از چربی بدن‌تان شروع کنید و با کمک روش‌های قابل تداوم، طی دوره‌ای طولانی‌تر به هدف کاهش وزن‌تان برسید.
کد خبر: ۹۴۴۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
رئیس هفتمین کنگره ملی پیشگیری و درمان چاقی ایران، گفت: افزایش وزن و چاقی، با بسیاری از بیماری های مهم همراه است که سلامت انسان را تهدید می کند.
کد خبر: ۹۳۳۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶
افراد چاق معمولا با یک مشکل همیشگی روبه‌رو هستند و آن هم پیدا کردن لباس برای پنهان کردن شکم‌شان است یعنی می‌خواهند لباسی بپوشند تا آن‌ها را کمی لاغرتر نشان دهد!
کد خبر: ۹۱۸۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۵
افزایش وزن، به‌ویژه زمانی که دلیل این شرایط را نمی‌دانید، می‌تواند آزاردهنده و بسیار ناامیدکننده باشد. در شرایطی که رژیم غذایی معمولا بیشترین نقش را در افزایش وزن دارد، عوامل دیگری مانند استرس و کمبود خواب نیز ممکن است به افزایش وزن منجر شوند. در ادامه با ۹ دلیل افزایش وزن ناخواسته بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۹۱۷۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: کوتاه قدی و کم وزنی ناشی از سوء تغذیه طی دو دهه حدود 80 درصد کم شده است و از حدود 20 درصد در سال 74 به چهار درصد کاهش یافته است.
کد خبر: ۷۸۵۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
پزشکان در یک بررسی جدید بر ارتباط بین چاقی شکمی و زوال عقل تاکید کردند.
کد خبر: ۷۵۵۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه در حال حاضر ۶۰ درصد افراد زیر ۱۸ سال کشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: کمبود ویتامین D در تمام گروه‌های سنی کشور وجود دارد.
کد خبر: ۷۴۳۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷
بر اساس «پارادوکس چاقی» ممکن است شخصی اضافه‌وزن داشته یا اصطلاحاً چاق باشد، اما خطر بیماری قلبی او را تهدید نکند. این موضوع اخیراً با مطالعه‌ای که روی حدود 300 هزار نفر انجام‌شده، به چالش کشیده شده است.
کد خبر: ۶۹۱۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
وقتی در عید باید خسیس باشید
در لیست خریدتان برای ایام عید احتمال خیلی زیاد آجیل و شیرینی در کنار هم جای دارند و حذف شدنی نیستند. مغزها برخلاف شیرینی ها فواید نسبتا زیادی دارند ولی حواس تان باشد که فواید آن ها نباید باعث شود چشم تان را ببندید و در مصرف آن ها زیاده روی کنید. اصلا این طور نیست.
کد خبر: ۶۹۰۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
چاقی برای سلامتی خوب نیست و همه این را می‌دانیم، اما آیا می‌دانستید که چاقی شکمی یعنی داشتن چربی اضافی در شکم خیلی بدتر است؟ علاوه بر اینکه ممکن است برای خریدن شلوار به دردسر بیفتید، می‌تواند تهدیدی جدی برای سلامتی‌تان باشد.
کد خبر: ۶۶۱۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
سؤال این است که چرا اکثر ایرانی‌ها حتی آنهایی که لاغر هستند نیز دچار چاقی شکمی هستند؟
کد خبر: ۵۷۶۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
برخی افراد به صورت ژنتیکی متمایل به حمل چربی اطراف شکم خود هستند. برخی دیگر نیز چربی ها را بیشتر اطراف ران و باسن ذخیره می کنند. به طور کلی، مردها چربی اضافه را اطراف معده ذخیره می کنند. خانم ها نیز پس از یائسگی بیشتر چربی ها را در همین منطقه میانی بدن ذخیره می کنند.
کد خبر: ۳۴۸۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۶
مصرف بیش از حد برنج سفید با افزایش چربی شکمی، خطر دیابت نوع 2 و سندروم متابولیک همراه است. با این حال بیشتر مردم آسیا که برنج نیز زیاد مصرف می کنند نسبت به دیگر نقاط جهان نرخ چاقی و بیماری های قلبی کمتری دارند.
کد خبر: ۳۰۷۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۸
چاقی شکمی که در پایین شکم به وجود می آید یکی از شایع ترین مشکلات در بسیاری از جوامع و در ایران است.
کد خبر: ۲۷۵۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۳
