برچسب ها - ورزش
برچسب جستجو
برچسب :

ورزش

با نزدیک شدن به جشن باستانی نوروز به فرصتی مناسب می‌رسیم تا علاوه بر استحکام روابط خانوادگی، از زمان خالی پیش رو برای بهبود شرایط جسمی بدن استفاده کنیم. تعطیلات بلندمدت معمولاً باعث افزایش وزن انسان می‌شود، اما با یک برنامه‌ریزی صحیح می‌توان نه تنها دچار اضافه وزن نشد بلکه این عید دوست‌داشتنی را به شروعی تازه برای بدن تبدیل کرد.
کد خبر: ۸۴۲۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۵


یوگا ورزش ی جسمی و روانی (فکری) می‌باشد که در شبه قاره هند و توسط هندو‌ها به وجود آمده است. این ورزش نه تنها برای بزرگسالان، بلکه برای کودکان نیز مفید است. یوگا کودکان را فعال نگه می‌دارد، به اندام آن‌ها تعادل می‌دهد و ذهن و روح شان را متمرکز می‌کند.
کد خبر: ۸۴۱۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۳


امروز جمعی از هواداران پرسپولیس در اعتراض به عملکرد فدراسیون فوتبال در قبال تیمشان مقابل وزارت ورزش تجمع کردند.
کد خبر: ۸۴۱۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰


برای اینکه تلاش و تمرین‌تان در باشگاه نتیجه بدهد باید بدن‌تان را با تمرینات سخت به چالش بکشید، رژیم غذایی خوب و مقوی داشته باشید و به اندازه‌ی کافی استراحت کنید. اما اگر تمرینات‌تان یکنواخت شوند، کسل کننده خواهند بود و پیشرفتی هم نخواهید داشت.
کد خبر: ۸۴۱۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰


آیا شما هم زمان زیادی را در باشگاه‌های ورزش ی می‌گذرانید، اما نتیجه دلخواه تان را نمی‌گیرید؟ اگر شما هم جزو افرادی هستید که به هدف ساخت عضله وزنه‌های سنگین بلند می‌کنید، اما تغییرات قابل قبولی را در اندام تان نمی‌بینید، یک جای کارتان می‌لنگد. اگر می‌خواهید بدانید که کجای کارتان اشتباه است، با ما در ادامه مطلب همراه باشید.
کد خبر: ۸۳۷۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۹


صورت شما اولین چیزی ست که به چشم می آید، از این رو در زیبایی شما تاثیر زیادی دارد. شما نمی توانید برخی از ویژگی های ظاهری تان، مانند حالت چشم یا دهن، را تغییر دهید اما برخی چیزها مانند چاقی صورت چاره دارد. اگر شما صورت پری دارید اما می خواهید که آن را استخوانی و لاغر کنید، به روش های طبیعی و موثری که در ادامه برایتان آورده ایم نگاهی بیاندازید.
کد خبر: ۸۳۳۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۳


زندگی «واگلیس چاتزیس» از نظر بسیاری از ما پایان راه است، اما با اینکه در نوزادی دست راستش از پایین آرنج قطع شده، اکنون تنها بوکسور حرفه‌ای جهان است که یک دست دارد.
کد خبر: ۸۳۲۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹


پیش از هر وعده غذایی یک یا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب بنوشید. استفاده از زردچوبه هم می‌تواند به بهبود سطوح کلسترول، تری گلیسیرید و کاهش خطر رویدادهای قلبی عروقی کمک کند.
کد خبر: ۸۳۲۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷


معاون حرفه‌ای و قهرمانی وزارت ورزش گفت: موضوع واگذاری سرخابی‌ها به بخش خصوصی از حوزه وزارت ورزش خارج شده و دوستان باید این موضوع را از سازمان خصوصی‌سازی پیگیری کنند.
کد خبر: ۸۳۰۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳


گفت‌وگو‌ با پدیده ژیمناستیک این روزهای فضای مجازی.
کد خبر: ۸۲۹۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸


اگر فدراسیونی مانند فوتبال ادعای استقلال دارد و از اساسنامه مستقل صحبت می‌کند، چطور برای دریافت بودجه و کمک همیشه مسئولانش مقابل وزارت ورزش صف می‌کشند؟ چرا سرمربی وقت تیم ملی بارها مدعی شده که از فدراسیون به او گفته‌اند وزارت قصد حمایت از تیم ملی را ندارد؟
کد خبر: ۸۲۷۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵


یکی از پیش بینی شده‌ترین اتفاق‌ها بعد از هر بازی حساس فوتبال، پربازدید شدن ویدئو‌هایی از گزارش آن بازی توسط «عباس قانع» در شبکه‌های اجتماعی است.
کد خبر: ۸۲۷۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵


دقیقه 93 وقتی با یک ضربه سر توپ و زمین و زمان به نفع سرخ‌ترین تیم ایران می‌چرخد، مفهومش این است که پرسپولیس قصد ندارد حتی یک‌قدم از مسیری که در این چندسال با موفقیت طی کرده، خارج شود.
کد خبر: ۸۲۷۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳


رئیس اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش شهر تهران از تعطیلی زنگ ورزش مدارس در روز سه‌شنبه 2 بهمن ماه امسال خبر داد.
کد خبر: ۸۲۲۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱


با وجود این که کودکان تنها هنگام استفاده از تکنولوژی ساکت می‌نشینند، اما به دلیل آسیبی که این عادت به جسم و ذهن آن‌ها می‌زند، خانواده‌ها باید به دنبال راهی برای جبران آن باشند. برای این که کودکان به دلیل نشستن‌های زیاد دچار چاقی، بیماری یا حتی افسردگی نشوند، ورزش بهترین راه حل است.  
کد خبر: ۸۲۰۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸


محمدحسین میثاقی، جواد خیابانی و علی انصاریان شماره‌یک‌های ویژه‌برنامه‌های جام ملت‌ها در صداوسیمااند.
کد خبر: ۸۱۸۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳


وزارت ورزش و جوانان دخالت خود در نقل و انتقالات بازیکنان را تکذیب کرد.
کد خبر: ۸۱۸۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹


برخی مطالعات جدید نشان می‌دهد که آزاد شدن هورمون‌هایی به هنگام ورزش کردن می‌تواند از آلزایمر جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۱۷۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹


این سوال که چه ساعتی برای ورزش مناسب تر است از جمله سوالات قدیمی و پرتکراری است که از سوی بسیاری از افراد مطرح می شود. بین صاحبنظران رشته های ورزش ی در این حوزه اختلاف کم نیست.
کد خبر: ۸۱۷۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹


زندگی با سرعت زیادی در گذر است، اما ما احساس می‌کنیم که همیشه برای هر کاری به اندازه کافی وقت داریم، غافل از این که برای انجام بعضی کار‌ها خیلی زود دیر می‌شود. در ادامه فهرستی از کار‌های مهمی را که باید قبل از ۴۰ سالگی انجام دهید، برایتان آورده ایم.
کد خبر: ۸۱۷۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳