برچسب ها - برنامه غذایی
برچسب جستجو
برنامه ملی ناهارخوری مدارس (NPL) که غذاهایی با هزینه کم و رایگان ارائه می دهد، در مدارس آمریکا برای نزدیک به 32 میلیون دانش آموز در 92 درصد از مدارس دولتی و غیر دولتی فراهم شده است. این برنامه غذایی شکل خوردن غذای سالم را به بچه ها آموزش می دهد گرچه بسیاری از والدین با این روش از سخت گیری های غذایی مخالف هستند! در ادامه با غذاهای ارائه شده در مدارس سراسر جهان آشنا می شوید.
کد خبر: ۷۷۹۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۱


بیشتر سبزیجات به طور طبیعی چربی و کالری کمی دارند و میزان کلسترول همه آنها تقریبا صفر است.
کد خبر: ۷۲۴۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸


یکی از مواردی که معمولا در مراقبت های عمومی از بیماران مبتلا به ایدز در نظر گرفته نمی شود موارد تغذیه ای است. این در حالی است که تغذیه سالم و مناسب می تواند مستقیما بر قدرت و ضعف سیستم دفاعی بدن این افراد یا پیشگیری از ابتلا به مشکلات ناشی از بیماری ایدز مانند کاهش وزن، اسهال و انواع عفونت ها کمک کند.
کد خبر: ۶۵۰۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸


برخی از متخصصان منطقه «سیلیکون ولی» برنامه غذایی خاصی را دنبال می کنند که طی آن چند روز متوالی غذا نمی‌خورند! این رژیم غذایی وحشتناک باعث کاهش وزن شدید در آنان شده است.
کد خبر: ۵۹۵۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶


همه ما دوست داریم جوان تر از آن چه هستیم نشان داده شویم و عمر طولانی تری داشته باشیم. درست است که در این رابطه عامل اصلی ژنتیک است اما برنامه غذایی هم نقش موثری در طول عمر و داشتن ظاهر و پوستی زیبا دارد.
کد خبر: ۴۷۹۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸


مطالعات نشان می دهند که افرادی که غذاهای خود را ثبت می کنند، وزن بیشتری را نسبت به بقیه کم می کنند. به خصوص هر چه غذای بیشتری را ثبت کنید، احتمالا وزن بیشتری را کم می کنید.
کد خبر: ۴۶۹۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰


در اکتبر سال 2016 محصولی از شرکت RnD64 معرفی شد که تولیدکنندگان نام Hello Egg را برای آن انتخاب کردند. این محصول در اصل یک دستیار هوشمند آشپزخانه مجهز به نمایشگر بوده که به شما کمک می‌کند تا برنامه غذایی خود را به‌صورت خودکار پیگیری کنید. این استارتاپ در نمایشگاه CES 2017 از اپلیکیشن Eggspert رونمایی کرد.
کد خبر: ۴۵۸۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۰


در ظاهر تصور میشه که راحت ترین راه برای کاهش وزن نخوردن غذاهایی هست که همیشه زیاد می خوردید. اما تاثیر این روش کوتاه مدته. اگر رژیمی با غذاهایی که دوست ندارید بگیرید با شکست مواجه میشید. غذاخوردن یکی از لذت های زندگی است اگه قرار باشه رژیمی بگیرید که توش همه غذاهای مورد علاقتون منع شده باشه مطمئنا خیلی زود خسته و نا امید میشید.
کد خبر: ۴۰۷۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹


مواد مغذی متنوعی هستند که می توانند به قوی شدن سیستم ایمنی بدنتان کمک کنند. با توجه به اینکه در فصلی قرار گرفته ایم که امکان مریض شدن در آن بیشتر است.با خوردن این مواد مغذی می توانید خود را از بیماری ها حفظ کنید.
کد خبر: ۴۰۵۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶


ما تصور می‌کنیم که تغذیه مان خیلی بهتر از گذشتگان است؛ اما واقعیت این است که اجداد ما دقت بیشتری روی تغذیه‌ سالم و ناسالم داشتند
کد خبر: ۳۶۹۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸


تا به حال تحقیقات زیادی نشان داده برای کاهش وزن رژیم های کم کربوهیدرات از رژیم های کم چرب تاثیر بیشتری دارند.
کد خبر: ۳۲۹۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۲


بازار خرید وسایل ورزشی ویژه فصل زمستان، کمی قبل از اینکه اولین برف زمین را فرش کند، داغ می‌شود، اما کمتر به این فکر می‌کنند که با تغییر فصل و نوع ورزش باید سفره غذای زمستانی را باز کنند.
کد خبر: ۲۸۳۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۵


کمی سرعت دادن به سوخت و ساز بدن آنچنان کار دشواری نیست. تنها کافیست این غذاها را به برنامه غذایی خود راه دهید.
کد خبر: ۲۶۳۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۱


زمانی که می خواهیم به یک بیمار مبتلا به سرطان، رژیم غذایی بدهیم یا کارهای درمانی او را شروع کنیم، ابتدا نگاهی به آزمایش خون او می اندازیم و وضعیت کلی فرد را از نظر میزان سلول های قرمز و سفید خونی یا نوع سرطان ایجاد شده، مورد بررسی قرار می دهیم.
کد خبر: ۲۵۷۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۳۰


آیا تا به حال پیش آمده که فکر کنید نمی توانید وزن کم کنید؟ مثل این است که تمام تلاش هایتان برای کاهش وزن نتیجه ای معکوس دارد؟
کد خبر: ۲۴۴۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۹


شاید فکر می‌کنید بعضی چهره‌های مشهور سینما برنامه غذایی و رژیم‌های عجیب و غریبی را دنبال می‌کنند و به همین دلیل همیشه زیبا و خوش‌اندام هستند.
کد خبر: ۱۳۱۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۸


صدای کلیک یک دوربین در محوطه‌ زیبا و آرام بیرون تهران. صدای ساب‌زدن برنز در نیاوران. لغزش قلم نی دزفولی با زاویه 23 درجه روی کاغذ گلاسه در آتلیه‌ای حوالی خیابان کریمخان. «این دختر نوجوان چه عجیب است». «یک ادیت دیگر. حرکت باید باز هم تندتر شود.» «لایه‌های دیگر لازم است؟ چند لایه؟ خودم هم نمی‌دانم.»
کد خبر: ۱۱۴۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۱


اضطراب و ناراحتی منشا بسیاری از بیماری‌های عصر جدید است و دور ماندن از استرس توصیه تمام پزشکان است. شما لازم است برنامه غذایی ‌تان را با غذاهای عاری از استرس پر کرده و روش‌هایی برای مقابله با اضطراب‌های روزانه پیدا کنید. پس از همین امروز شروع کنید.
کد خبر: ۸۰۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۶


تعطیلات آخر هفته‌ها تنها برای تمیز کردن خانه نیست، لازم است بدن‌تان را هم پاک کنید. دکتر اوز با یک برنامه دقیق و خاص به شما آموزش می‌دهد كه چگونه بدن‌تان را از تمام سمومی که درآن جمع شده خالی کرده و آن را برای شروع یک هفته متفاوت و خاص آماده کنید.
کد خبر: ۷۶۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۲


اگر قصد باردار شدن دارید بهتر است بین یک سال تا 3 ماه قبل از بارداری به اصلاح شیوه زندگی خود بپردازید. چنانچه اضافه یا کمبود وزن دارید حتما آن را جدی بگیرید تا بارداری سالم‌تری در پیش داشته باشید.
کد خبر: ۵۰۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۳