برچسب ها - درمان اضطراب
برچسب جستجو
قدرت خانه و دکوراسیون آن را بر سلامت روح و روان‌تان دست کم نگیرید. با ما باشید تا ببینید خانه‌ی شما چگونه ممکن است باعث اضطراب‌تان شود.
کد خبر: ۸۰۶۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶


اضطراب و پارانویا دو مقوله جدا از هم هستند اما در بسیاری مواقع اشتراکاتی با هم دارند که باعث می شود تا گاهی تشخیص آن ها از هم دشوار باشد.
کد خبر: ۵۸۲۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲


اگر نمی‌توانید حتی یک روز را بدون حرص و جوش بگذرانید تنها اعصاب‌تان را از دست نمی‌دهید!
کد خبر: ۲۷۷۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۹


نوروفیدبک در واقع یک فرایند آموزشی است که در آن مغز خودتنظیمی را فرا می‌گیرد. در طول آموزش، فعاليت مغز توسط اداره هشيار و ناهشيار توجه كنترل مي‌شود. يادگيري هشيارانه زماني اتفاق مي‌افتد كه فرد در مي‌يابد كه چطور سيگنال فيدبك به توجه و وضعيت ذهني او ارتباط پيدا مي‌كند.
کد خبر: ۱۳۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۸/۱۶